Practica la amabilidad – \u00ab<\/strong>S\u00e9 amable siempre que sea posible, ya que siempre ser\u00e1 posible.\u00bb<\/p>\n Determina vivir con felicidad –\u00a0<\/strong>olvidar la mentalidad materialista y optar por la compasi\u00f3n, amabilidad, paciencia y tolerancia, las cuales conducen a la paz.<\/p>\n \u00abEl prop\u00f3sito de nuestra vida es ser felices\u00bb.\u00a0<\/em><\/p>\n Realizar un proyecto de vida<\/strong> –<\/strong> No importa tu edad, es importante hacer un proyecto a corto, mediano y largo plazo. Identificar tus prioridades y los diferentes puntos de inter\u00e9s en tu vida. Por ejemplo, algunas partes pueden ser: tu\u00a0vida profesional<\/strong>, ejercicio, espiritual, relaci\u00f3n sentimental. \u00bfQu\u00e9 quiero lograr? \u00bfEn cu\u00e1nto tiempo? \u00bfCuales son tus metas y proyectos?, \u00bfen qu\u00e9 parte de tu vida est\u00e1n? Este proyecto de vida reduce el estr\u00e9s y la depresi\u00f3n. Tener un porque. Consejo: imprime tu proyecto de vida y tenlo a la vista para tenerlo siempre presente. Hazlo de forma clara, concreta y ordenada.<\/p>\n No lastimes a los dem\u00e1s –\u00a0<\/strong>\u00a0Ten presente nadie merece ser maltratado intencionalmente, ni f\u00edsica y mucho menos emocionalmente. Una buena regla de vida que puedes implementar en tu vida es tratar de hacer feliz a las personas que tienes a tu alrededor.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Cultiva tus amistades –\u00a0<\/strong>Una de las mayores fuentes de felicidad, son las personas que tienes a tu lado y c\u00f3mo te relacionas con ellas. Aseg\u00farate de invertir el tiempo de calidad con esas personas que quieren lo mejor para ti; aquellas verdaderas amistades que no dependen del dinero u objetos materiales, y m\u00e1s bien se basan en la confianza, amor y apertura.<\/p>\n Ahora bien, no permitas que una peque\u00f1a disputa lastime una gran amistad. Existen muchos casos donde una peque\u00f1a situaci\u00f3n, mal administrada, acaba con relaciones valiosas de a\u00f1os.\u00a0No permitas que un sentimiento pasajero derrumbe una relaci\u00f3n que aprecias; deja el orgullo, aprende a manejar tus emociones y ten una perspectiva de largo plazo. Esto aplica tanto para tus amistades, como para tu familia.<\/p>\n Cuando haya una discusi\u00f3n, lo cual es normal, no tomes decisiones precipitadas, deja el pasado atr\u00e1s y enfrenta esta circunstancia con valent\u00eda.<\/p>\n Deja de pelear, aprende a dialogar y escuchar –\u00a0<\/strong>La no violencia significa di\u00e1logo.En la reconciliaci\u00f3n se encuentra la soluci\u00f3n a los conflictos y desacuerdos.\u00a0No existe ganadores, ni perdedores. No de esta manera, sino mitad y mitad. Siempre se puede aprender algo nuevo. Intenta escuchar al pr\u00f3jimo, compr\u00e9ndelo, piensa lo que siente y el porque se siente as\u00ed.<\/p>\n Las grandes cosas en la vida implican riesgos –\u00a0<\/strong>Ten presente que el amor verdadero, los grandes logros y todo aquello que valga la pena implica correr grandes riesgos para alcanzarlos.<\/p>\n Si quieres grandes cosas en tu vida debes estar dispuesto a correr riesgos, a perder, a equivocarte. As\u00ed que sal de tu zona de confort, define lo que quieres lograr y comienza a moverte.<\/p>\n El camino est\u00e1 lleno de retos, los cuales solo podr\u00e1s solucionar si tienes el coraje de intentarlo. Si necesitas motivaci\u00f3n,\u00a0 No esperes hasta ese momento, cuando solo puedes imaginar para cambiar, hazlo hoy.<\/p>\n Cuando pierdas, no pierdas la lecci\u00f3n –\u00a0<\/strong>Cometer\u00e1s errores, habr\u00e1n equivocaciones en tu proceso de ser una mejor versi\u00f3n de ti mismo. Y esto est\u00e1 bien, no hay nada de malo en tropezar cuando se quiere avanzar.\u00a0El problema es cuando dejas pasar la lecci\u00f3n de estos errores, cuando te equivocas en vano y sigues como si nada hubiera ocurrido. La invitaci\u00f3n es bastante sencilla, saca el m\u00e1ximo provecho y aprendizaje de cada error que cometes. Y adicionalmente, cuando te des cuenta que has cometido un error, toma los pasos inmediatos para corregirlo. El problema no es el error que cometiste, lo malo es que no hiciste algo para remediarlo.<\/p>\n Recibe el cambio – <\/strong>Los cambios son buenos, siempre se puede encontrar una mejor forma para realizar algo.\u00a0Abre tus brazos al cambio sin permitir que este cambie tus valores. Es m\u00e1s, dale la bienvenida al cambio, b\u00fascalo y apl\u00edcalo. Sin embargo no permitas que este cambie tu esencia, tus principios y valores, que son los pilares de una vida con sentido.<\/p>\n Viaja por la tierra y s\u00e9 amable con ella –\u00a0<\/strong>Una vez al a\u00f1o viaja a un lugar donde nunca hayas estado. Conocer otros lugares es una experiencia gratificante; conoces otras culturas, lenguas y formas de vivir. Esta propuesta la puede agregar a tu proyecto de vida. Viajar por el mundo, al menos una vez por a\u00f1o, te recuerda que no todo es trabajo, que las responsabilidades son importantes pero que hay cosas que tambi\u00e9n le dan color a tu vida.<\/p>\n Adicionalmente, recuerda ser amable con la tierra. De esta manera tendr\u00e1s algo para dejarle a tus hijos y los hijos de tus hijos. S\u00e9 consciente del espacio en el que vives, del medio ambiente y sus recursos. Vivir en equilibrio con la tierra te brinda paz.\u00a0<\/strong><\/p>\n Aprende cuando hablar y cuando guardar silencio –<\/strong> Ser prudente es una virtud. Saber \u00bfc\u00f3mo? \u00bfcu\u00e1ndo? y \u00bfd\u00f3nde? Es cierto que debemos de expresar nuestro sentir con los dem\u00e1s. Pero es importante la forma.\u00a0 En ocasiones es mejor esperar el momento oportuno para decirle a la persona lo que sentimos.<\/p>\n Algunas veces quedarte callado resulta mejor, que decir algo que no sientes o no piensas. Ser mentiroso o hip\u00f3crita no son la mejor opci\u00f3n. Intentar agradar a todos no es una buena forma de querer ser feliz. Se sincero.<\/p>\n Cuando te pregunten, trata de tener la humildad y la capacidad suficiente para compartir aquello que sabes. Todos tenemos algo para ense\u00f1ar y algo para aprender.<\/p>\n Ama sin esperar nada a cambio – <\/strong>El amor lo puede todo. Siempre dar, dar y seguir dando amor.<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Cada una de estas recomendaciones de vida son para vivir mejor. 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Independientemente de cu\u00e1les sean tus objetivos en la vida, o tu situaci\u00f3n actual, estos consejos muestran una manera de vivir en paz y de forma m\u00e1s tranquila.\r\n\r\nS\u00e9 compasivo -\u00a0<\/strong>La compasi\u00f3n no solo es buena para la persona que lo recibe, sino que tambi\u00e9n se ha demostrado que las personas compasivas sufren de menos estr\u00e9s, tienen un mejor ritmo card\u00edaco y hasta su sistema inmune mejora.\u00a0As\u00ed que practica la compasi\u00f3n con las personas que tienes a tu alrededor, sin duda alguna mejorar\u00e1 tu vida.\r\n\r\nPractica la amabilidad - \"<\/strong>S\u00e9 amable siempre que sea posible, ya que siempre ser\u00e1 posible.\"\r\n\r\nDetermina vivir con felicidad -\u00a0<\/strong>olvidar la mentalidad materialista y optar por la compasi\u00f3n, amabilidad, paciencia y tolerancia, las cuales conducen a la paz.\r\n \u00abEl prop\u00f3sito de nuestra vida es ser felices\u00bb.\u00a0<\/em><\/p>\r\n![\"\"](\"https:\/\/alpes.edu.mx\/alpes-prueba\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/Felicidad-320x213.jpg\")
<\/p>\n\n
\u00abSi puedes, ayuda a los dem\u00e1s. Si no puedes hacerlo, al menos no les hagas da\u00f1o.\u00bb<\/h5>\n<\/blockquote>\n
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<\/p>\n\u00a1Atr\u00e9vete!<\/h4>\n
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El amor se basa en entregar, no exigir.<\/strong><\/h4>\n<\/blockquote>\n
\r\n\r\nRealizar un proyecto de vida<\/strong> -<\/strong> No importa tu edad, es importante hacer un proyecto a corto, mediano y largo plazo. Identificar tus prioridades y los diferentes puntos de inter\u00e9s en tu vida. Por ejemplo, algunas partes pueden ser: tu\u00a0vida profesional<\/strong>, ejercicio, espiritual, relaci\u00f3n sentimental. \u00bfQu\u00e9 quiero lograr? \u00bfEn cu\u00e1nto tiempo? \u00bfCuales son tus metas y proyectos?, \u00bfen qu\u00e9 parte de tu vida est\u00e1n? Este proyecto de vida reduce el estr\u00e9s y la depresi\u00f3n. Tener un porque. Consejo: imprime tu proyecto de vida y tenlo a la vista para tenerlo siempre presente. Hazlo de forma clara, concreta y ordenada.\r\n\r\nNo lastimes a los dem\u00e1s -\u00a0<\/strong>\u00a0Ten presente nadie merece ser maltratado intencionalmente, ni f\u00edsica y mucho menos emocionalmente. Una buena regla de vida que puedes implementar en tu vida es tratar de hacer feliz a las personas que tienes a tu alrededor.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n
\u00abSi puedes, ayuda a los dem\u00e1s. Si no puedes hacerlo, al menos no les hagas da\u00f1o.\u00bb<\/h5>\r\n<\/blockquote>\r\n\u00a0\r\n\r\nCultiva tus amistades -\u00a0<\/strong>Una de las mayores fuentes de felicidad, son las personas que tienes a tu lado y c\u00f3mo te relacionas con ellas. Aseg\u00farate de invertir el tiempo de calidad con esas personas que quieren lo mejor para ti; aquellas verdaderas amistades que no dependen del dinero u objetos materiales, y m\u00e1s bien se basan en la confianza, amor y apertura.\r\n\r\nAhora bien, no permitas que una peque\u00f1a disputa lastime una gran amistad. Existen muchos casos donde una peque\u00f1a situaci\u00f3n, mal administrada, acaba con relaciones valiosas de a\u00f1os.\u00a0No permitas que un sentimiento pasajero derrumbe una relaci\u00f3n que aprecias; deja el orgullo, aprende a manejar tus emociones y ten una perspectiva de largo plazo. Esto aplica tanto para tus amistades, como para tu familia.\r\n\r\n
\r\n\r\nCuando haya una discusi\u00f3n, lo cual es normal, no tomes decisiones precipitadas, deja el pasado atr\u00e1s y enfrenta esta circunstancia con valent\u00eda.\r\n\r\nDeja de pelear, aprende a dialogar y escuchar -\u00a0<\/strong>La no violencia significa di\u00e1logo.En la reconciliaci\u00f3n se encuentra la soluci\u00f3n a los conflictos y desacuerdos.\u00a0No existe ganadores, ni perdedores. No de esta manera, sino mitad y mitad. Siempre se puede aprender algo nuevo. Intenta escuchar al pr\u00f3jimo, compr\u00e9ndelo, piensa lo que siente y el porque se siente as\u00ed.\r\n\r\n Las grandes cosas en la vida implican riesgos -\u00a0<\/strong>Ten presente que el amor verdadero, los grandes logros y todo aquello que valga la pena implica correr grandes riesgos para alcanzarlos.\r\n\r\nSi quieres grandes cosas en tu vida debes estar dispuesto a correr riesgos, a perder, a equivocarte. As\u00ed que sal de tu zona de confort, define lo que quieres lograr y comienza a moverte.\r\n\u00a1Atr\u00e9vete!<\/h4>\r\n
\r\n\r\nEl camino est\u00e1 lleno de retos, los cuales solo podr\u00e1s solucionar si tienes el coraje de intentarlo. Si necesitas motivaci\u00f3n,\u00a0 No esperes hasta ese momento, cuando solo puedes imaginar para cambiar, hazlo hoy.\r\n\r\nCuando pierdas, no pierdas la lecci\u00f3n -\u00a0<\/strong>Cometer\u00e1s errores, habr\u00e1n equivocaciones en tu proceso de ser una mejor versi\u00f3n de ti mismo. Y esto est\u00e1 bien, no hay nada de malo en tropezar cuando se quiere avanzar.\u00a0El problema es cuando dejas pasar la lecci\u00f3n de estos errores, cuando te equivocas en vano y sigues como si nada hubiera ocurrido. La invitaci\u00f3n es bastante sencilla, saca el m\u00e1ximo provecho y aprendizaje de cada error que cometes. Y adicionalmente, cuando te des cuenta que has cometido un error, toma los pasos inmediatos para corregirlo. El problema no es el error que cometiste, lo malo es que no hiciste algo para remediarlo.\r\n\r\nRecibe el cambio - <\/strong>Los cambios son buenos, siempre se puede encontrar una mejor forma para realizar algo.\u00a0Abre tus brazos al cambio sin permitir que este cambie tus valores. Es m\u00e1s, dale la bienvenida al cambio, b\u00fascalo y apl\u00edcalo. Sin embargo no permitas que este cambie tu esencia, tus principios y valores, que son los pilares de una vida con sentido.\r\n\r\nViaja por la tierra y s\u00e9 amable con ella -\u00a0<\/strong>Una vez al a\u00f1o viaja a un lugar donde nunca hayas estado. Conocer otros lugares es una experiencia gratificante; conoces otras culturas, lenguas y formas de vivir. Esta propuesta la puede agregar a tu proyecto de vida. Viajar por el mundo, al menos una vez por a\u00f1o, te recuerda que no todo es trabajo, que las responsabilidades son importantes pero que hay cosas que tambi\u00e9n le dan color a tu vida.\r\n\r\n\r\n\r\nAdicionalmente, recuerda ser amable con la tierra. De esta manera tendr\u00e1s algo para dejarle a tus hijos y los hijos de tus hijos. S\u00e9 consciente del espacio en el que vives, del medio ambiente y sus recursos. Vivir en equilibrio con la tierra te brinda paz.\u00a0<\/strong>\r\n\r\nAprende cuando hablar y cuando guardar silencio -<\/strong> Ser prudente es una virtud. Saber \u00bfc\u00f3mo? \u00bfcu\u00e1ndo? y \u00bfd\u00f3nde? Es cierto que debemos de expresar nuestro sentir con los dem\u00e1s. Pero es importante la forma.\u00a0 En ocasiones es mejor esperar el momento oportuno para decirle a la persona lo que sentimos.\r\n\r\nAlgunas veces quedarte callado resulta mejor, que decir algo que no sientes o no piensas. Ser mentiroso o hip\u00f3crita no son la mejor opci\u00f3n. Intentar agradar a todos no es una buena forma de querer ser feliz. Se sincero.\r\n\r\nCuando te pregunten, trata de tener la humildad y la capacidad suficiente para compartir aquello que sabes. Todos tenemos algo para ense\u00f1ar y algo para aprender.\r\n\r\nAma sin esperar nada a cambio - <\/strong>El amor lo puede todo. Siempre dar, dar y seguir dando amor.\r\n\r\n\u00a0\r\n\r\n
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